LAUFTECHNIK

Das Angebot richtet sich an Läuferinnen und Läufer, die durch ein gezieltes Trainingsprogramm ihre Leistungen verbessern wollen oder kraftsparender ans Ziel kommen möchten. Das Techniktraining wird hier kombiniert mit einem Lauf-ABC und Stretching-Einheiten, sowie Intervalltraining auf der Bahn. 

Übungsleitung: N.N.
Zeit: Dienstags von 18:00 - 19:30 Uhr

Ort: Sportgelände