Login

Login

News

Neu im Sportangebot der TG: Tabata-Training

Mit Tabata-Training die guten Vorsätze für 2019 direkt umsetzen!

Die Grundlage bildet eine Kombination von Kraft- und Kardiotraining. Über die Trainingsdauer werden die Übungen mit maximaler Intensität absolviert.

Die Ruhephase zwischen den Intervallen ist kürzer als die Belastungsphase, was dazu führt, dass die Übungen mit steigender Belastungsdauer schwerer fallen.

Die Übungen sind beim Tabata-Training frei wählbar.

Übungsleitung:

Sarah Wierschem

Zeit:

Montags von 19:00-20:00 Uhr

Ort:

Turnhalle der August-Gräser-Schule

Schnupperstunden sind jederzeit möglich

  
  
Facebook CircleTwitterInstagramm                                                                              
 
TG Schwanheim 1893 e.V.
Alt Schwanheim 28-30
D - 60529 Frankfurt am Main
   
 
Telefon +49 (069) 35 99 64
Telefax +49 (069) 35 35 67 78
   
 
Öffnungszeiten Geschäftsstelle
Montag: 18.00 - 19.00 Uhr
  

  

tg wappen

 

 

 

Sitemap - Datenschutzerklärung - Impressum